การนวดสปอร์ต หรือเรียกว่า Sport Massage

Please follow & like us :)

RSS
Follow by Email
Facebook
Twitter

การนวดสปอร์ต หรือเรียกว่า Sport Massage เป็นการนวดสำหรับนักกีฬาโดยเฉพาะ ซึ่งจะแตกต่างจากการนวดแผนไทย หรือ การนวดแบบอื่นๆ ที่เน้นนวดเพื่อการผ่อนคลาย แต่การนวดสปอร์ตจะเป็นการนวดที่ให้ผลดีต่อนักกีฬาทุกประเภท

 

การนวดสปอร์ต สมัยก่อนนั้นจะมีตามสปอร์ตคลับดังๆ เพราะจะมีเจ้าหน้าที่ทำการนวดให้สำหรับเคสของนักกีฬาที่มีความต้องการอยากผ่อนคลายการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา เพราะการนวดสปอร์ตเป็นการนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อในระดับลึก ให้มีศักยภาพในการเล่นกีฬา หรือสำหรับผู้ที่มีความต้องการผ่อนคลายกล้ามเนื้อจากการใช้งานหนัก เพื่อให้สามารถใช้กล้ามเนื้อให้เกิดประโยชน์สูงสุดหลังการนวด

 

การนวดสปอร์ต อาจแบ่งได้เป็น 3 ชนิด ตามภาวะของการแข่งขัน คือ การนวดก่อนการแข่งขัน การนวดในช่วงของการแข่งขัน และการนวดหลังการแข่งขัน จุดประสงค์ของการนวดคือการเตรียมความพร้อมของกล้ามเนื้อนักกีฬาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ส่งเสริมความยืดหยุ่นและเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

 

บางท่านก็งง ว่าฉันไม่ได้เล่นกีฬาประจำ ไม่ใช่นักกีฬา แต่ต้องการนวดสปอร์ต  ทำได้ไหม ตอบเลยให้ค่ะว่า ทำได้ค่ะเพราะ ทางออรีส มีการนวดสปอร์ต ให้สำหรับเคสที่ต้องการ นวดสปอร์ตเพราะทางออรีสจะทำการพิจารณาในการรักษา

คือการนวด กล้ามเนื้อสำหรับนักกีฬาโดยเฉพาะ นักกีฬาควรนวดก่อนและหลังการแข่งขัน ซึ่งแตกต่างจาก

การนวดไทยและอื่น ๆ ที่เป็นการนวดเพื่อเป็นการผ่อนคลายอย่างเดียว แต่การนวดสปอร์ตจะเป็นการนวด ที่ให้ผล 4 อย่างคือ

1.ช่วยบรรเทาอาการอักเสบหรือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เพราะจะเป็นการนวดมัดกล้ามเนื้อเฉพาะจุด โดย

เป็นการลงน้ำหนักในวงกว้าง ไม่ใช่เป็นการขยี้กล้ามเนื้อลงไปลึก ๆ

2.การรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้คงสภาพสมบูรณ์

3.การเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อให้มีความยืดหยุ่นแข็งแรง มากขึ้น

4.การนวดสปอร์ต เป็นที่นิยมของผู้ใช้บริการนี้เป็นกลุ่มนักกีฬาโดยเฉพาะ ผู้ที่ต้องการสร้างเสริมหรือใช้ กล้ามเนื้ออย่างหักโหม และต้องการให้มัดกล้ามสวยงามคงรูป

สนใจหลักสูตรการเรียนนวดแผนไทยและนวดสปา
พร้อมให้บริการด้านสุขภาพและผิวพรรณครบวงจร
ติดต่อ “ครูมด”
•เบอร์ : 080-4456090

Facebook : https://www.facebook.com/trainingspa/?eid
•LINE : @baimint หรือคลิ๊กลิ้งค์ https://line.me/R/ti/p/%40baimint
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมที่ www.training-spa.com